오늘의 영단어 - domesticate : 길들이다, 순화시키다다이어트 진행시 자기 자신과의 타협은 절대 있을 수 없다. 내 자신이 약해져 있을 때 그 약해진 틈을 타서 많은 유혹들이 시험하게 처음 한 번만 참고 이기면 두세 번은 충분히 이길 수 있다. 자기 자신과의 타협은 절대 하지 말고 힘들더라도 처음 한 번만 이겨내자. 그러면 분명 나에게 체중감량이라는 큰 선물이 주어질 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - disappear : 사라지다, 없어지다오늘의 영단어 - weired : 수상한, 이상한오늘의 영단어 - terrifically : 엄청나게도오늘의 영단어 - wardrobe : 의류, 의상오늘의 영단어 - chaotic : 혼돈된, 무질서한, 혼란한천국은 불손한 무리들의 살 곳이 못된다. -코란 평소 신체의 트레이닝에 의하여 몸의 구석구석으로 산소를 보내는 능률을 높여 두는 것이, 발암 예방에 유효하다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - precious : 값진, 소중한, 귀중한