오늘의 영단어 - tertiary : 제 3의, 제 3차의, 제 3위의, 제 3기의오늘의 영단어 - frigid : 추운, 냉담한, 불감증인오늘의 영단어 - madness : 광기, 미친상태A wander lasts but nine days. (남의 말도 사흘이다.)희망이 없으면 노력도 없다. 희망이 없는데, 노력할 사람이 어디 있겠는가. 노력하는 데는 다 그만한 이유가 있는 것이다. 목표 없이 일하는 사람은 없다. 골인지점 없이 달리는 마라토너는 없다. 희망을 먼저 가지자. 그리하면 자연히 노력하는 사람이 될 테니까. -사무엘 존슨 오늘의 영단어 - make a deal : 거래를 트다, 내기를 걸다중풍 위험이 높은 고혈압환자를 분리해 조사한 결과 하루 1g의 칼륨 보충제를 섭취한 사람들은 칼륨 보충제를 먹지 않은 사람들보다 중풍 위험이 무려 60%나 낮은 것으로 밝혀졌다. -알베르토 아스체리오(미국 보건대학원 교수) 포커나 고스톱 등의 도박성 오락을 즐기다보면 장시간 앉아 있기 때문에 근육긴장으로 건강을 잃는다. 건강을 해치는 최대의 적이 근육긴장과 수면부족이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - disgust : 실증, 혐오, 싫어지게 하다오늘의 영단어 - sponsor : 보증인, 후원자, 발기인