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작성자	질* [조회 : 18]
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오늘의 영단어 - indefinite : 무한정, 무기한 오늘의 영단어 - aggravate : 악화시키다, 심하게 하다, 성나게 하다 오늘의 영단어 - inveterate : 버릇이 된, 상습적인 오늘의 영단어 - vortex : 소용돌이: 소용돌이치다 많은 예에서 볼 수 있듯 습관은 몸과 마음에 매우 큰 영향을 주어 인생 전체를 좌우한다. 따라서 좋은 습관을 기르는 것은 무엇보다도 중요하다. -베이컨 [수상록] 오늘의 영단어 - bombshell : 폭탄, 포탄, 돌발사건, 폭발적 인기 오늘의 영단어 - exit polls : 출구조사 A black hen lays a white egg. (개천에서 용 나다.)오늘의 영단어 - sound out : 타진하다 혈액을 깨끗하게 하고 혈액순환을 원활하게 하는 것이 건강법이라고 생각하면 됩니다. 가장 나쁜 것은 많이 먹음으로써 숙변을 만드는 것입니다. 평소 섭취량의 80%, 70% 정도의 소식(小食)을 하는 것이 평온하게 살아가는 데 아주 중요합니다. 왜 소식이 좋은가 하면 많이 먹으면 배에 숙변이 쌓이게 되는데 숙변은 썩어서 유해한 물질을 생성합니다. 그것이 몸으로 흡수되어 순환하면 모든 병의 근원이 됩니다. 숙변이 만병의 근원입니다. 숙변을 쌓이지 않게 하려면 60~70% 정도 먹는 게 좋습니다. -코다 미쓰오 박사